Ces tremblements, appelés «neurogéniques», sont induits
par les exercices d’étirements musculaires pratiqués en TRE.
Les animaux que nous pouvons observer, domestiques ou sauvages, nous montrent leur capacité spontanée à trembler pour évacuer leur stress.
L’être humain pour les raisons sociales ou culturelles a largement inhibé cette fonction et considère ces réactions,
avec un regard plutôt négatif.
Les tremblements sont pourtant chez lui, un phénomène
inhérent à son état de mammifère.
Il s’agit d’une réaction totalement naturelle.
Ce phénomène de tremblements s’active depuis le centre de gravité de notre corps et plus précisément depuis les muscles du psoas-iliaques (situé dans l’abdomen et reliant le dos, le bassin et les jambes).
Ces tremblements se propagent lentement dans le corps, le long de la colonne vertébrale.
Ils permettent ainsi de dissoudre naturellement les tensions profondes depuis le sacrum jusqu’au sommet du crâne et de ressentir l’aspect vivant de notre corps.
Les tremblements « neurogéniques » constituent un mécanisme corporel d’autorégulation.
Ils permettent à l’organisme qui a subit une stimulation excessive de décharger l’excès et de revenir à l’équilibre.
Les exercices TRE ont été spécifiquement conçus pour stimuler à nouveau ce mécanisme inné.